La vida siempre ha tenido el elemento de estrés, no importa qué siglo se ha nacido in Todas las generaciones anteriores no tenían la menor estrés y la tensión mental de lo que somos hoy en día, aunque por diferentes razones. Esta observación es apoyada por el hecho de que el humor y los chistes son tan eficaces hoy como en los viejos tiempos, en un momento distraer a la humanidad de sus problemas y desgracias.
Mientras que no hay absolutamente ninguna duda sobre el hecho de que los chistes hace que sea más fácil para nosotros para hacer frente a diferentes desafíos en la vida, sino que también se ha establecido clínicamente que aumenta nuestra salud mejorando la circulación sanguínea y fortalecer el sistema inmunológico. Esto, a su vez, ayuda a prevenir una serie de enfermedades y proporcionar alivio de física, así como el sufrimiento emocional. La risoterapia se puede utilizar para reducir el riesgo de varias enfermedades como la hipertensión, úlceras, artritis, derrame cerebral, diabetes, e incluso enfermedades del corazón. Ofrece una buena relajación y ayuda a aliviar el estrés y la depresión.
Las muchas ventajas de los chistes
Reírse no es sólo en relación a las expresiones faciales, pero provoca una serie de cambios químicos en el cuerpo. Bueno carcajadas ayuda liberan enzimas y hormonas que son útiles para el funcionamiento normal de varios órganos. Esto se debe a una conexión entre los chistes y la estimulación del cerebro y las diferentes glándulas.
